COURS PARTICULIERS | Fitazur Manon Coaching | Antibes - Cannes
coaching personnalisé en plein air pour vous accompagner vers vos objectifs et boostez votre énergie

COACHING PERSONNALISÉ

à domicile ou en plein air

Mes séances d'entraînements personnalisées durent 1 heure et sont conçues pour vous et vos objectifs.

Que vous soyez débutant ou confirmé, je m'adapte à votre niveau.

Ce que je propose : Renforcement musculaire, cardio training, préparation physique générale, trx, pilates, stretching, yoga.

75 €

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FORFAIT MENSUEL

à domicile ou en plein air

Réservez 4 séances de Coaching individuelles à un tarif réduit pour un mois complet de prise en charge.

Ce forfait comprend :

1 séance par semaine pendant 4 semaines.

(OPTION :

possibilité de combiner avec un programme sport ET nutrition + 97€)

280 € (au lieu de 300 €)

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CAPSULE ÉNERGIE

en pleine nature

Un instant hors du temps, une capsule d'énergie durant une heure, où nous allons ensemble, en pleine nature.

Un mélange d'exercices de respirations, méditation, mouvements énergétiques et bien-être sur mesure pour booster votre énergie en vous connectant à l'essentiel (essence-ciel) de votre être.

100 € 

coaching personnalisé à domicile pour vous accompagner vers vos objectifs et boostez votre énergie

À PLUSIEURS 

à domicile ou en plein air

Réservez votre séance de coaching à plusieurs afin de faire du sport entre amis, en famille, en couple...

Un excellent moyen de se retrouver, autour d'une belle session sportive

En DUO : 90 € 
entre 3 et 6 : 40€ / personne

coach sportif cours personnalisés et groupes à domicile et en plein air sport et nutrition programmes

PROGRAMMES STARTER

à distance 

Réservez votre BILAN par téléphone gratuitement et découvrez mes programmes et accompagnements sportifs, nutritionnels, rééquilibrage alimentaire, DETOX, alimentation cru, jeûne, fasting, jeûne intermittent, routines bien-être, morning routine, pour être en pleine forme et atteindre vos objectifs avec un programme personnalisé sur 4 semaines.

97 euros

MA MÉTHODE BODYSHINE

à distance

Une méthode UNIQUE pour changer votre vie en 12 semaines avec mon accompagnement guidé à 100% où que vous soyez. 

Passez à l'action dès maintenant et alignez votre corps, votre âme et votre esprit grâce au sport, à la nutrition et à la mise en place de nouvelles habitudes et morning routines bien-être au quotidien.

Me contacter

🦋 Transformez-vous, aimez vous regarder dans le miroir, aimez votre corps, votre être tout entier, savourez chaque petits gestes quotidien oeuvrant pour votre mieux-être sur tous les plans. Avec ma méthode Bodyshine, où que vous soyez, je peux vous guider.

Mon objectif est simple : vous accompagner sur les différents plans : physique, mental, émotionnel, spirituel, énergetique, en actant sur le sport, l'alimentation et les routines bien-être de votre quotidien. Le tout avec JOIE et AMOUR de la VIE et du VIVANT.

"Je plante la graine, à vous de l'arroser." Namaste les Sunshines ☀️ La force est en vous.

Manon 🧚‍♀️

*Toutes séances non décommandée 24 heures à l'avance est dûe.