Manon
Fondatrice de la MÉTHODE BODYSHINE
90 JOURS DE TRANSFORMATION
Coaching à distance
Un coaching unique, complet et personnalisé pour vous transformer en 12 semaines avec mon accompagnement guidé à 100% où que vous soyez. Avec ma Méthode, vous allez retrouver de l'énergie vitale au quotidien, être moins fatigué, retrouver votre poids idéal, vous réveiller en forme, ressentir de la joie, mieux gérer votre temps, atteindre vos objectifs, aimer votre corps, reprendre pleinement confiance en vous, découvrir et ancrer dans votre vie les bases fondamentales du bien-être...être bien avec vous, en vous, et autour de vous !
Re-connectez à votre corps et aux bases essentielles pour harmoniser votre santé sur la triade corps, âme, esprit.
Passez à l'action dès maintenant grâce à la mise en place de nouvelles habitudes bien-être au quotidien, à des rituels du matin qui vont changer le rythme de vos journées. Le mouvement permettra de faire circuler librement les énergies en vous, la méditation et les exercices de respirations vont oxygéner tout votre organisme, l'équilibre nutritionnel, les "Detox", et le suivi vous offriront une nouvelle manière de vivre. Vous allez reconnecter à vos véritables besoins, et à qui vous êtes.
Vous allez prendre soin de vous avec plaisir, mieux vous connaître et vous aimer, c'est la base de votre pleine santé.
3 FORMULES sont disponibles pour ma Méthode Bodyshine
(ME CONTACTER pour plus d'infos)
"Toute véritable transformation émane du plan de l'être". Je plante la graine, à vous de l'arroser.
Me contacter pour souscrire et retrouver votre plus belle vitalité
yogalates
à antibes
depuis 2015
Une méthode douce de renforcement musculaire et d'étirements du corps complet avec mon Mix bien-être divin.
(Pilates - Stretching - Yoga)
Un moyen simple de faire du bien à ton corps et à ton esprit en douceur, dans la joie et la bonne humeur au bord de l'eau, les pieds dans le sable, en respirant pleinement et en profitant d'une magnifique vue mer et montagne que nous offre Dame Nature.
Période hivernale sur le ponton du Royal Beach à côté.
Cours collectif de YOGALATES HEBDOMADAIRE au Ponteil - sans inscription.
Possibilité de cours particulier de YOGALATES au tarif de 80 euros de l'heure
à Antibes Juan Les Pins - me contacter au 06.82.89.99.31
La force est en vous, la force c'est vous.
Namaste
COACHING - Méthode BODYSHINE Transformation
La preuve que TOUT EST POSSIBLE !
Un big up à Anne Reymonet-Valers pour son AVANT-APRÈS époustouflant.
Anne est complètement sortie de son diabète de type 2, de l'obésité et des apnées du sommeil, 3 pathologies souvent liées et qui s'entretiennent.
Un chemin de 5 années parsemées de patience, de persévérance et de guidance. Un allègement de 42 kilos, une glycémie équilibrée sans traitement et une vitalité totalement et JOYEUSEMENT retrouvée.
Une année complète d'accompagnement à mes côtés qui lui a permis de décrocher de l'obésité pour retrouver son poids de forme.
À ce jour PAS DE YOYO, la stabilité est maintenant bien ancrée dans son corps, son âme et son esprit.
Car j'aime à dire que TOUTE véritable transformation émane du plan de l'être et que Anne exprime : LE COMBAT CONTRE LE DIABÈTE NE SE JOUE PAS QUE DANS L'ASSIETTE - Anne est sortie de ses multiples maux grâce à l'accompagnement de professionnels, psychologue, nutritionniste et orthophoniste et je l'ai guidée un an avec un accompagnent COMPLET - HOLISTIQUE (de la globalité de l'être) et avec ce mantra que je lui ai tant répété : PAS à PAS Anne, pas à pas. BRAVO à TOI.
Anne a même choisi de partager son expérience personnelle pour inspirer celles et ceux qui veulent essayer d'aller mieux et de sortir de la maladie : "Mon combat contre le diabète, l'obésité et l'apnée du sommeil: Suis-je sortie du diabète type 2 ?"
Vous avez besoin d'aide car vous ne savez pas par quoi commencer ni comment faire ?
Vous subissez votre état ?
Je suis là ! J'ai créer la méthode bodyshine pour cela.
Je plante la graine, vous l'arrosez et vous en récoltez une merveilleuse vitalité. VOUS redevenez MAÎTRES de votre corps et de votre bien-être.
Patience et persévérance accompagnées de ma GUIDANCE.
Ça vaut le coup d'essayer n'est-ce-pas ?
Le temps passe vite, votre vie n'attends pas. Elle est ici, elle est MAINTENANT. Et TOUT, oui je dis bien TOUT est possible !
TOUT le monde peut y arriver en ACCEPTANT de se faire AIDER, ACCOMPAGNER. Que ce soit avec moi, ou avec quelqu'un d'autre, trouvez LA personne qui vous convient et qui sera la main tendue pour avancer sur votre chemin.
Avec la volonté et l'action, on fait des miracles.
De coeur à coeur, d'âme à âme, Namaste.